近我总是感到心里有股焦虑，真是受不了。地包天这个问题，让我整天睡不好觉。每次照镜子的时候，我都在想，自己的牙齿怎么就长成这样了呢？我身边的朋友都笑我，说我这口牙像个小山丘，真是让人难以启齿。 我常常想，别人都在努力追求美丽，为什么我偏偏就被这个缺陷困扰呢？每次见到别人笑得那么自信，我的心里就像被针扎了一下，难受得很。难道我就只能被这个问题拖累一辈子吗？ 有时候我也试过去找医生咨询，听说地包天可以通过矫正来改善，但我又怕疼，怕麻烦，心里就被这种犹豫折磨得更焦虑。我总是想着，如果能早点解决这个问题，该多好啊。可是每次下定决心去做，又总是被各种顾虑打败。 这种感觉真是让人心烦，明明知道要面对，却又被自己的懦弱束缚住了。希望有24小时，我能勇敢地去改变，让自己不再被这个缺陷困扰。

在小红书和上，我了解到地包天的知识。地包天是指上牙突出于下牙，影响咬合。它可能导致发音困难和面部不对称。治疗方法包括牙齿矫正和手术。及早发现和干预很重要。保持良好的口腔卫生也有助于改善情况。希望这些信息能帮助大家更好地了解地包天。

我选择了上海康态口腔门诊部作为我的口腔医院。因为我听说这家医院的收费比较公道，此外，我的家人之前也在这里看过牙齿。这个选择让我感到很安心。

我在上海康态口腔门诊部进行烤瓷牙的整个过程非常顺利。首先，我预约了门诊，医生提前了解了我的口腔状况。到达门诊后，护士热情接待了我，并引导我到诊室。 医生仔细检查了我的牙齿，询问了我的需求。接着，医生为我拍摄了口腔光片，以便更好地评估我的牙齿情况。医生分析了光片，并告诉我烤瓷牙的适用性。 随后，医生开始了牙齿的准备工作。他使用专業的工具，轻轻地磨去我要更换的牙齿表面。医生的手法非常稳健，让我感到安心。磨牙完成后，医生为我取了牙齿的印模，确保烤瓷牙的尺寸和形状都能良好贴合。 医生将印模送往实验室进行制作，同时给我临时牙冠，确保我在等待期间不会感到不适。经过一段时间的等待，医生通知我烤瓷牙已经制作完成。 我再次来到门诊，医生小心翼翼地将烤瓷牙试戴在我的口腔中。医生仔细观察了咬合情况，并进行微调，确保一切都良好无缺。后，医生使用专業的粘合剂将烤瓷牙固定在我的牙齿上。 整个过程结束后，医生向我详细讲解了后续的护理注意事项。我感到非常满意，感谢医生和护士的专業服务。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候一点都不难受。上海康态口腔门诊部的医生技术真不错，值得推荐给大家。之前我有牙齿不适的情况，现在完全没有了，感觉咀嚼食物变得轻松多了。牙龈也不再出血，口腔卫生变得更好。朋友们，如果你们有牙齿问题，一定要去上海康态口腔门诊部看看，医生会给你们提供专業的治疗。