还记得那天在镜子前照了半天，心里想着：“戴隐形真的太累了，干脆做一个晶体植入手术得了！”作为一个近视800度、散光还200度的“深度眼镜用户”，每天起床第一件事就是找眼镜，运动也只能选择低风险的，稍微奔跑一下就担心隐形镜片移位。我对于这种状态可以说是忍无可忍。所以，一直在关注ICL晶体植入手术到底靠不靠谱，更终锁定了口碑不错的上海柠盟眼科。

前期的纠结和期待：终于下定决心走出“近视圈”

其实决定做ICL晶体植入手术之前，我光在网上种草就做了两个多月。看了各种帖子，翻了小红书、百度贴吧、知乎，甚至在社交群里跟一些有经验的网友聊了聊。更终吸引我注意的是“上海柠盟眼科”，不少人推荐这里环境舒适、医生耐心，技术也特别稳，再加上王晓瑛医生的名字频繁出现在各大平台，被称为“ICL女王”，就让我越来越有信心了。

去医院面诊那天我特别紧张，不过一踏进柠盟眼科，那种紧张感就慢慢消散了。大厅布置得特别温馨，跟传统印象中冷冰冰的医院完全不一样，前台小姐姐笑眯眯地接待我，还挺贴心地安排了项目讲解和术前检查流程。

不只是“挂号”—王晓瑛医生的亲切与专精

我询问的是ICL晶体植入手术，但其实我之前对这项手术完全不了解，只知道它适合像我这种“高度近视+角膜薄”的情况。术前要做一个特别全方面的检查，包括测角膜厚度、眼压、眼底、屈光度等等。柠盟眼科检查设备特别齐全，每一步基本都不用我操心，护士和技师都全程陪着我，感觉流程超级顺畅。

见到王晓瑛医生那一刻，我真的有点小激动。她本人魅力特别稳，非常有亲和力，不像网上说的“忙到不行”的医生，反而每一句话都说得特别细致。她一看完我的眼部检查结果，就说：“你这种情况激光确实不适合，ICL是合适的选择。”她还特别强调选择带散光功能的TICL晶体，让未来视觉更清晰。

她用更简单的语言把原理、术后修复，甚至可能出现的不适反应都跟我讲得特别清楚，而且没有任何推销感，这点我超喜欢。

手术当天：紧张但过程意外轻松

手术定在两周后的一个周五。这段时间医院帮我定制了德国进口的晶体，安排上非常快速。我提前一天来到柠盟眼科拿药并复查，一切都特别顺利。手术当天早上，我被引导进入手术区域，变成了“白袍小勇士”，感觉气氛特别有战斗力。

进手术室前，我都还在心里默念：“冷静冷静。”不过一进房间，王晓瑛医生轻轻拍了拍我的肩说：“别紧张，特别快就好。”那一瞬间，我内心突然安稳特别多。

整个手术差不多十分钟左右，几乎没有疼痛感，只是有些光线刺激和异物感。手术过程中医生会不断提示你要配合哪一步，气氛比我想象中轻松多了。

术后修复期的真实体验：原来清晰视力这么美好

手术结束后，我闭眼休息了一会，然后医生给我做了初步复查。结果第二天我来复查的时候，双眼视力就达到1.0了！说实话那一刻真的太感动了，我摘下眼镜站在窗边看着马路上的招牌和远处的公交站牌，心里咯噔了一下：“海内外原来这么清楚啊！”

修复的这段过程也特别平顺，大概术后前两天有些轻微的异物感，看强光会稍敏感，但三天后这些感觉就慢慢消失了。护士每天都在微信回访我到位情况，每次复查还会给我做详细的测量和询问。

术后一周，我已经能完全无碍地上班、看电脑。因为工作原因还经常要加班熬夜，但眼睛并没有不适，真的太省心啦。原来一直担心的术后不良反应几乎没有发生，感觉自己都快忘了以前戴眼镜是种什么体验了。

我的选择：ICL手术真的值！柠盟眼科值得推荐

这次ICL手术的价格我选择的是TICL-V4c散光款晶体，双眼全套费用在3.6-3.8w之间，具体价位会因为散光程度不同略有差异。我觉得性价比特别高，毕竟一下子解决了近视＋散光，省了以后几十年的眼镜、隐形费用不说，整个视觉质量的提升，更是难以用金钱衡量的。

而且我前期也对比过上海其他几家医院，比如新视界、和平、爱尔眼科等等，更终还是柠盟眼科的环境、服务感和医生团队让我更安心，特别是王晓瑛医生的技术和态度，打动我下定决心。

给未来的“摘镜党”几点小建议

如果你也在考虑做ICL晶体植入手术，建议你：

• 做好术前功课：了解自己的眼部条件，清楚总结是否能做激光手术，必要时选晶体更安心。

• 选择适合自己的医院和医生

  ：环境舒适、服务贴心真的特别重要，有助于减轻术前焦虑。

• 不要图便宜省检查

  ：完全不要！术前检查是决定你是否能达到预期视力改善的关键，不要省这笔钱。

• 术后按时回访特别关键

  ：不管多放心的医生和医院，都需要自己关注修复过程，按时复查、按时点眼药水才能得到理想结果。

总之，这次在上海柠盟眼科的ICL晶体植入体验非常圆满。从检查到手术到修复，我都没遇到不愉快的经历，每一个环节都被安排的井井有条。更重要的是，当我站在镜子前看到清晰的自己，当我在健身房再也不用担心隐形镜片滑落，当我每天早上睁眼就能看时间的那一刻，我知道，这次的决定改变了我的生活。

未来我会继续关注术后的视力变化，也希望自己的用眼习惯越来越健康。如果你现在也在犹豫，不妨走出那一步，找一家值得信赖的医院，比如上海柠盟眼科，遇上一位像王晓瑛医生这样的好医生，可能你的人生也会因为这一刻看得更加清楚，更加明亮。