近我心里真是有些焦虑，关于我这活动义齿的事情。每次看到别人笑得那么灿烂，我就觉得自己好像有个大缺陷。牙齿不整齐，笑起来都没底气，心里总是想着，别人会不会觉得我很奇怪。 我一想这个问题，就越发难受。尤其是和朋友们聚会的时候，总是担心自己说话的时候，牙齿会露出什么不该露的东西。这样一来，笑得也不自在，心里总是提心吊胆的，生怕被人看出什么。 我身边的朋友都说，没关系，大家都能理解的，可我就是心里过不去这道坎。每次照镜子的时候，都会仔细看看自己的牙齿，想要找出什么可以改善的地方。可是，越看越觉得失望，心里就更焦虑了。 有时候我就想，真希望能有24小时，自己能自信地笑出来，不再担心这些小缺陷。可是现在，面对这个活动义齿的问题，我真觉得压力山大，心里总是有种说不出的难受。希望能尽快找到解决的办法，让自己轻松一些。

我在小红书和上了解到一些活动义齿的知识。活动义齿是可以自行取下和佩戴的假牙。它们帮助缺失牙齿的人恢复咀嚼功能。活动义齿分为全口义齿和部分义齿。全口义齿适合完全无牙的人，而部分义齿适合有部分牙齿的人。选择活动义齿时，医生会考虑个人口腔情况。定期清洁和维护活动义齿非常重要，以保持口腔健康。希望这些信息能帮助到大家。

我选择了中山立波口腔门诊部，因为该医院的收费相对合理。家里的亲戚之前在这里看过牙，结果不错。我对这家医院的服务和专業性充满信心。

我走进中山立波口腔门诊部，心里有些紧张。前台的护士微笑着接待了我，询问我的姓名和预约情况。护士让我在候诊区稍等片刻，我坐在椅子上，听着周围的轻音乐，心情逐渐放松。 不久后，医生叫我进了诊室。医生穿着白色的工作服，面带亲切的笑容。他让我坐在牙科椅上，椅子慢慢向后倾斜，感觉十分舒适。医生开始询问我的情况，详细了解我拔牙的原因和症状。 接着，医生用手指轻轻检查我的牙齿。他仔细观察了我需要拔除的牙齿，确认了拔牙的必要性。医生告诉我拔牙的步骤，并解释了可能的感受，让我心里有了底。 然后，医生用消毒液对我的口腔进行了清洁，确保无菌环境。接着，他拿出麻醉药，给我注射在牙齿周围。虽然有些微微的刺痛，但很快我就感觉不到任何疼痛。医生耐心地等待麻醉生效，期间与我聊天，缓解我的紧张情绪。 麻醉生效后，医生开始拔牙。他使用专業的牙科工具，小心翼翼地松动我的牙齿。随着工具的轻微晃动，我感到了一些压力，但没有疼痛。医生不断询问我的感受，确保我一切都好。 后，医生顺利地将牙齿拔出，整个过程非常快速。他用纱布压住我的伤口，并告诉我如何进行术后护理。我感激地向医生道谢，医生也叮嘱我注意休息，避免吃硬食物。 我走出诊室，心里松了一口气。整个拔牙过程虽然有些紧张，但在医生的专業操作下，我感到很安心。

我现在牙齿恢复得很不错，吃饭的时候没有任何不适感。中山立波口腔门诊部的医生技术真的不错，他们的服务让我感到很满意。牙齿的咀嚼功能恢复得很快，我现在可以吃各种食物，感觉特别好。牙龈也不再出血，口腔健康状况明显改善。我非常推荐大家去中山立波口腔门诊部就诊，专業的医生和良好的环境会让你感到安心。