今天心里真是有点焦虑，感觉自己的地包天问题越来越重了。每次照镜子，看到那牙齿的样子，心里就不舒服。朋友们都说我笑起来好看，可我自己却总觉得有些别扭。总是担心别人会不会看出我的缺陷，尤其是在聚会的时候，感觉自己像个透明人，想说话却又不敢张嘴。有时候，看到别人那一口整齐的牙齿，我心里就更加难受了。想着自己是不是应该去医院看看，做个矫正之类的，心里又有些犹豫。怕麻烦，也怕花钱。可是这样下去，我真的不想一直这样下去啊。每次吃东西的时候，咬合不太舒服，也让我心烦意乱。真希望自己能勇敢一点，早点去解决这个问题。可是每次想到要面对医生，心里就有些发怵。福州人讲究的形象和气质，我总觉得自己达不到。哎，这种焦虑真是没完没了，真希望能找到一个合适的办法，把这个烦恼解决掉。

我在小红书和上了解到一些关于地包天的知识。地包天是指下牙齿突出，上牙齿内缩。它会影响咀嚼和发音。很多人因为遗传或不良习惯而出现地包天。治疗方法包括牙齿矫正和手术。早期发现问题可以更好地改善情况。希望大家重视口腔健康，及时就医。

我选择了福州美橙口腔(仓山万达店)进行看牙。听说那里的医生服务质量很高。家人之前在福州美橙口腔(仓山万达店)就诊过，体验很不错。这样的推荐让我更加信任这家医院。

我来到福州美橙口腔（仓山万达店），心里有点紧张。前台接待员热情地接待我，询问我的预约情况。她让我填写了一些基本信息，然后引导我到诊室。医生走进来，微笑着和我打招呼。他先仔细询问了我的牙齿问题，并让我张嘴检查。医生用牙镜仔细查看我的牙齿，发现了需要补的地方。接着，他告诉我补牙的步骤，让我心里稍微放松。医生开始准备工具，他拿出麻药，告诉我会在补牙前先给我打麻药。麻药注射时，我感到了一点刺痛，但很快就麻木了。医生确认麻药生效后，他开始清理我牙齿上的龋齿。他用钻头小心翼翼地去除坏掉的部分，整个过程非常专注。清理完后，医生用水冲洗干净牙齿，然后开始填补材料。他从旁边的台子上拿出补牙材料，小心地将其放入我牙齿的空洞中。医生用工具将材料压实，确保填补得很紧密。后，他用光固化灯照射，让材料快速硬化。补牙完成后，医生让我张嘴检查，确认没有问题。他告诉我注意事项，还给我一些口腔护理的建议。我感激地向医生道谢，心里松了一口气，觉得整个过程比我想象的要顺利多了。后，我走出诊室，感觉嘴里清爽多了。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候一点都不难受。福州美橙口腔的医生技术真不错，他们的服务也很周到。我觉得这里的环境很舒适，治疗过程也很轻松。医生耐心地为我讲解每一步，让我更加安心。恢复后，我的咀嚼能力明显提升，吃东西变得更加愉快。我非常推荐福州美橙口腔（仓山万达店）给大家，值得信赖的好地方。