特别多人因为下颌骨宽大而对自己的面部轮廓不太满意，但又不想通过手术来改善。其实，除了手术之外，还有不少方法可以应对下颌骨宽大的问题。接下来，我们就详细了解一下这些非手术改善方法以及相关的护理要点。

如何评估下颌骨宽大的成因？

想要选择合适的非手术改善方法，首先要明确下颌骨宽大的成因。我们可以通过一些简单的自我测试来初步判断。

触摸下颌角：用手触摸下颌角，如果触感坚硬且棱角分明，那么特别可能是骨性宽大；要是按压时有弹性，并且在咬牙的时候会变硬，这就有可能存在咬肌肥大的情况。

观察面部线条：骨性宽大的人通常会有明显的方形下颌角；而如果是软组织问题导致的下颌骨宽大，可能会伴随双下巴或者下面部松垂的现象。

常见的成因主要有以下几种，不同成因有不同的改善方向。

骨性宽大：这种情况是骨骼轮廓比较突出，下颌角接近90°。对于这种成因，主要的改善方向是进行视觉弱化和轮廓修饰。

咬肌肥大：经常咀嚼硬食，或者有习惯性咬牙的习惯，就容易导致咬肌肥大。改善的方向是放松肌肉和缩小咬肌的体积。

软组织堆积：脂肪堆积或者皮肤松垂会使得下面部显得臃肿。改善的方向是进行紧致提升和减容塑形。

针对不同成因有哪些非手术改善方案？

根据不同的成因，有多种非手术改善方案可供选择。

咬肌肥大型的改善方案

肉毒素注射：肉毒素注射是一种常见的改善咬肌肥大的方法。它的原理是通过注射肉毒素，放松咬肌，从而缩小下面部的宽度。一般来说，注射后成效可以维持4 - 6个月，所以需要定期注射。不过要注意避免过量注射，否则可能会出现一些不良后果。

射频紧致：射频紧致是利用热作用来辅助紧致肌肉和皮肤。它的成效可以维持6 - 8个月，通常需要进行3 - 5次疗程才能累积出比较好的成效。

软组织堆积型的改善方案

光纤溶脂：光纤溶脂可以溶解局部的脂肪，从而改善下面部臃肿的问题。这种方法的成效是长期的，不过在治疗后需要穿戴塑形头套1 - 2周，以帮助塑形。

超声炮/热玛吉：超声炮和热玛吉都可以提升SMAS筋膜层，收紧下面部的轮廓。它们的成效可以维持1 - 2年，治疗后会有轻微的肿胀期，大约3 - 5天。

骨性宽大型（视觉修饰）的改善方案

玻尿酸/胶原蛋白填充：在颏部或者下巴尖填充玻尿酸或者胶原蛋白，可以拉长下面部的比例。在选择填充材料时，优先选择高内聚力的材料。

发型/妆容修饰：通过合适的发型和妆容也可以在视觉上弱化下颌棱角。比如可以选择侧分刘海，避免贴头皮的直发；化妆时可以使用阴影来修饰面部轮廓。

还有哪些其他非手术改善方法？

除了上述针对不同成因的改善方案外，还有一些其他的非手术改善方法。

肉毒素注射：前面已经提到肉毒素注射可以改善咬肌肥大，其实它还可以通过在咬肌等部位注射，使面部轮廓线条变得更加柔和。

玻尿酸填充：在下巴等部位注射玻尿酸，能够增加面部的饱满度，从视觉上改善下颌骨宽大的问题。

面部吸脂：面部吸脂就是吸取面部多余的脂肪，缩小面部的宽度，从而改善下颌骨宽大的问题。

化妆技巧：运用化妆技巧，比如打阴影、高光等，可以在视觉上缩小面部轮廓，改善下颌骨宽大的问题。

总之，除了手术之外，有多种方法可以改善下颌骨宽大的问题。我们可以根据自己的成因和需求选择合适的方法，同时要注意日常护理和风险防范。在进行任何非手术改善方法时，都要选择正规的机构和专精的医生，以确保安心和成效。通过这些非手术方法和正确的护理，相信可以在一定程度上改善下颌骨宽大带来的困扰，让我们拥有更加满意的面部轮廓。